Shellac: een cosmetische must

Met Shellac heb je geen afgesleten randen meer, geen scheuren, krassen of doffe nagels, geen enkele slijtage. Shellac geeft je sterke, schitterend gekleurde spiegelglans nagels die toch flexibel zijn. Wordt na de cosmetische voetzorg  wakker met stralende, verzorgde nagels, ochtend na ochtend.

Schaamt u zich voor uw teennagels?

U hoeft zich niet langer te schamen voor uw teennagels, voortaan kunt u onbezorgd, zelfbewust en elegant door het leven gaan.

Tegenwoordig lijden steeds meer mensen aan nagelziekten of aandoeningen aan de nagels. Ook door de huidige mode, denk aan spitse smalle schoenen die gedragen worden. Tegenwoordig hoort een bezoek aan de sauna, sportschool of zwembad bij ons leven. Veel sporters, met name hardlopers of mensen die aan marathons meedoen hebben nagels die wel eens een trauma hebben opgelopen.

Een bezoek aan de pedicure kan een eerste aanzet zijn om het probleem aan te halen. Een nagel die door de druk van b.v. (sport)schoenen loslaat van het nagelbed, zal juist vatbaarder zijn voor schimmels of infecties.

Wilde Pedique-gel

Sinds enige jaren heeft zich een elastische, speciaal ontwikkelde WILDE-PEDIQUE-gel bewezen in de cosmetische wereld.. Deze gel past zich optimaal aan, aan de afwikkelingsbewegingen van de voet, en zorgt daardoor voor hoogst aangenaam draagcomfort.  Deze gel is een een-fase kunststof gel met de nieuwste ervaringen van wetenschap en techniek geoptimaliseerd. Deze WILDE-PEDIQUE PLUS  bevat het wetenschappelijk getest anti-mycotische component piroctone olamine. Tests met schimmels en gisten hebben uitgewezen dat het een kiemdodende werking heeft.

Vooral in de zomer neemt de behoefte aan cosmetisch voetzorg toe. Hierbij kan ik u helpen door het toepassen van de gel. LCN WILDE-PEDIQUE Plus leent zich ook uitstekend om gescheurde of gedeformeerde nagels te repareren. Uw teennagel kan gedeeltelijk of zelfs helemaal gerepareerd en gecorrigeerd worden zodat u weer esthetisch mooie, goed verzorgde teennagels heeft.

Werkwijze cosmetische voetzorg:

• Frezen van de (vaak verdikte) nagels
• Schoonmaken van de nagels
• Aanbrengen van de gel (soms in meerdere lagen)
• Uitharden onder de UV-lamp
• Eventueel aanbrengen van een nagellak (niet bij de prijs inbegrepen)

Bij mycosenagels raden we u aan om 2x daags een druppel Mykosept te gebruiken. Zo blijft de anti-mycose stof werkstof actief.

De tijdsduur van de cosmetische voetzorg met LCN-Pedique is afhankelijk van de staat waarin de teennagel verkeerd. Gemiddeld duurt dit acht tot tien maanden. Als er zich geen problemen voordoen (drukpunten, loslaten of speciale ziekten), groeit de gel met de gezonde nagel uit. Om permanent een mooi esthetisch resultaat te behouden moet de gecorrigeerde nagel iedere 3 à 4 weken worden bijgevuld. Ik gebruik ook de gellak en nagellak van LCN om ze een mooi kleurtje te geven!

Voor een diabetes patiënt is het zeer belangrijk om zijn of haar voeten regelmatig te laten onderhouden bij een professional als JEVOET medische voetverzorging. We moeten nog voorzichtiger te werk gaan om geen wondjes te veroorzaken en de voetklachten doelgericht aan te pakken. Het grote verschil zit hem in het screenen van de voeten. Wij testen de voeten op gevoel, warmte, beweeglijkheid en sturen, indien we dat nodig vinden, de cliënt naar de huisarts of podotherapeut.  Daarnaast maken we evt. eenmaal per jaar blauwdrukken van beide voeten. We kunnen dan eventuele stand veranderingen tijdig signaleren en de cliënt adviseren naar de huisarts te gaan.

Als de test op gevoel, warmte en beweeglijkheid gedaan wordt door de diabetes verpleegkundige, dan maken wij in overleg met de cliënt een blauwdruk via een scan. Ook geven wij de cliënt adviezen mee over de verzorging van de voeten thuis. Hiervoor is een adviezenlijstje samengesteld, wat u hier kunt nalezen. Afhankelijk wat het Zorgprofiel is komt U evt. in aanmerking voor vergoeding.

Complicaties

Hoe langer u diabetes heeft, hoe meer kans u heeft op late complicaties. Problemen aan de voeten is er daar een van. Net als problemen met ogen, nieren, zenuwen of bloedvaten. Gelukkig krijgt lang niet iedereen met deze complicaties te maken. Bovendien kunt u zelf een heleboel doen om klachten te voorkomen. En als het dan toch mis gaat, zijn de problemen meestal goed te behandelen.

Symptomen

De diabetische voet is onder andere te herkennen aan:

• Droge voeten of kloofjes
• Minder gevoel in de voeten tintelingen of pijn; vaak koude voeten;
• Wondjes die moeilijk genezen en verkleuringen aan tenen of voeten.

Als u er op tijd bij bent en regelmatig laat controleren voorkomt u ernstige infecties, stand afwijkingen van de voet en in het ergste geval zelfs amputatie van teen of voet.

Wanneer kiest een diabetespatiënt voor een voetverzorging?

Meestal als men last krijgt van kloven, eelt, likdoorns, blaren, wondjes of verkleuringen. Deze mogen zij nooit zelf behandelen. Een regelmatig bezoek aan de pedicure wordt in deze gevallen zeker aanbevolen. Ook wanneer er geen klachten zijn, is het raadzaam toch enkele malen per jaar, preventief, voor een controlebehandeling naar een Medisch Pedicure te gaan. Het voorkomen van voetproblemen bij patiënten met diabetes is één van de belangrijkste taken van de Medisch Pedicure.

Naast de voetbehandeling, geeft de pedicure adviezen over verzorging van de voeten en de keuze van schoenen. Zonodig wordt de cliënt geadviseerd contact op te nemen met de huisarts, specialist of podotherapeut.

Oorzaken

Voetafwijkingen bij mensen met diabetes worden veroorzaakt door problemen met de bloedvaten en de zenuwen. Te vaak een te hoge bloedglucose kan op den duur de zenuwen in uw lichaam beschadigen. Dit kan leiden tot minder gevoel in uw voeten waardoor u warmte of pijn minder of helemaal niet voelt. Hierdoor is er een grotere kans op infecties en zweren. Omdat u bijvoorbeeld blaren en wondjes niet meer (goed) opmerkt. Het kan ook zijn dat u pijnscheuten of krampen krijgt in uw benen of voeten. Te vaak een te hoge bloedglucose tast ook de bloedvaten aan. Het bloed kan dan niet meer optimaal door het lichaam stromen. Dit merkt u het eerst aan uw voeten, omdat voeten het verst verwijderd zijn van het hart. Door een minder goede bloeddoorstroming zijn de voeten vaak koud, rood van kleur en extra gevoelig voor kou en warmte.

Voorkomen

U kunt veel zelf doen om klachten te voorkomen zonder hulp van professionele voetverzorging. Een paar tips:

• Bekijk uw voeten dagelijks. Let op genoemde symptomen en neem bij afwijkingen direct contact op met uw arts of podotherapeut.
• Verwijder eelt en likdoorns nooit zelf en gebruik geen likdoornpleisters.
• Draag sokken van goede kwaliteit, zonder dikke naden, plooien of strak elastiek.
• Loop niet op blote voeten en zorg voor degelijke (liefst platte) schoenen die goed passen. Koop nieuwe schoenen het liefst in de namiddag en loop ze voorzichtig in.
• Bewegen is goed voor de bloedsomloop, dus ook voor de voeten.
• Onderzoek de binnenkant van uw schoenen regelmatig op spijkertjes, steentjes of harde naden.
• Knip uw nagels recht af en niet te kort.
• Gebruik geen kruik in bed, neem liever thermosokken.
• Voetgymnastiek bevordert een gezonde bloeddoorstroming. Daarvoor bestaan eenvoudige oefeningen.
• Was uw voeten regelmatig, maar neem geen voetbaden. Vermijd extreme temperaturen. Droog de voeten goed en deppend af. Wrijf droge voeten in met dunne olie of geschikte voetencrème.
• Gebruik geen gaas en verband ter bescherming van uw voet. Dit zorgt voor te veel druk op bepaalde plekken in de schoen.

Schoenadviezen

In de loop van een mensenleven zakt de voet door daardoor wordt de voet langer en breder. Het volgende is daarom van belang:

• Laat uw voeten altijd opmeten bij het kopen van schoenen. Hierdoor voorkomt u dat u te kleine en/of te nauwe schoenen koopt
• Koop uw schoenen in de middaguren, dan zijn uw voeten meer opgezet en voorkomt het risico van het kopen van te kleine schoenen
• De hak moet breed en laag zijn (max. 2cm)
• De zool moet veerkrachtig, schok brekend en warmte-isolerend zijn
• Koop schoenen van glad en soepel materiaal
• Let op dat er geen harde randen of naden in de schoenen zitten
• Koop bij voorkeur een schoen met een veter- of klittenbandsluiting
• Let er op dat de loopzool soepel, maar niet te dun is
• De tenen moeten voldoende ruimte hebben, zowel in de hoogte als in de breedte
• De hiel moet goed omsloten zijn
• Kousen en sokken moeten goed passen: zonder naden, draadjes of stoppen en zonder knellende boorden

Via de contactpagina zie je met welke gegevens je een afspraak in kunt plannen. 

Een medisch pedicure kan reuma-cliënten helpen door eelt en likdoorns te verwijderen. Deze geven namelijk extra pijn en veroorzaken een ander looppatroon.

De meeste oorzaken van de pijn bij reuma is:

• De veranderende stand van voeten tenen.
• Het dunner worden of verschuiven van weefsel onder de bal van je voet
• Schoenen die niet goed (meer) passen.

Door verandering aan je nagels kunnen reumapatiënten hier last van krijgen. Dit is vaak een gevolg doordat de tenen in de verdrukking komen, omdat er (te) weinig ruimte is in uw schoenen. Hierdoor is er meestal ook een stand afwijking van de voet.

De volgende nagelafwijkingen kunnen optreden bij reuma:

• Verkleuringen
• Verdikte of juist extreem dunne nagels
• Brokkelige nagels
• Eeltvorming onder de nagels
• Ruwe, zichtbare, brosse en gespleten nagels (oftewel schuurpapiernagels)

Speciale materialen worden gebruikt bij het behandelen van eelt en likdoorns. Verder kun je indien nodig wordt u doorverwezen naar de huisarts.

Medische voetzorg bij chemotherapie

De meest voorkomende voetklachten bij chemotherapie zijn:

• nagelproblemen: splijten, afbrokkelen, loslaten, verkleuren, infecties
• huidproblemen: verkleuring, droge huid, gevoelig voor zonlicht, eelt, kloven
• hand-voetsyndroom: jeuk, pijn of gevoeligheid, roodheid, schilferende of vervellende huid, zwelling, blaren en infecties
• zenuwproblemen (neuropathie): gevoelloosheid, tintelingen, doof gevoel, pijn in handen en voeten, functievermindering, verstoring van koude- en warmtegevoel, krachtverlies, spier- en gewrichtspijn

Waarom medische voetzorg?

Een medische voetverzorger (OVV-er) in de medische voetzorg kent de bijwerkingen van chemo- en andere therapieën. Ik verzorg je voeten, maar ik weet ook wanneer ik van je voeten af moet blijven. Kortom: bij JEVOET kun je terecht voor alle preventieve maatregelen en advies. Mijn bevindingen koppel ik vervolgens terug aan uw behandelaar.

Kan ik niet naar een gewone medische pedicure gaan?

Liever niet. Hierdoor kunnen je voetproblemen verkeerd ingeschat worden. Stel, uw pedicure gaat flink schuren, vijlen en ze smeert met een zalfje. Dan loopt u het risico op een fikse infectie. Uw voeten zijn veel te gevoelig voor deze aanpak. Een basispedicure kan in de verleiding komen om grof geschut in te zetten. Haar kennis is onvoldoende om de kwetsbare oncologische voet te behandelen.

Kan de medische voetzorg iets doen aan dat rotgevoel?

Dat rotgevoel heet neuropathie: een beschadiging van de zenuwen. Deze bijwerking komt veel voor bij chemotherapie, maar krijgt nog weinig aandacht.

De klachten:

• doofheid en/of tintelingen
• het gevoel hebben op watten te lopen
• brandende pijn
• het dekbed niet op de voeten kunnen verdragen
• het gevoel hebben dat de sok dubbel zit
• onzeker looppatroon en evenwichtsverlies

Neuropathie is niet te genezen. Helaas. Wel kan ik de problemen verzachten.

Wat kan ik zelf doen om voetklachten bij kanker te voorkomen?

Inspecteer dagelijks uw voeten.
Let op roodheid, blaren, wondjes, likdoorns, eeltranden en warme plekken. En: let op vormveranderingen van de voeten. Kunt u het zelf niet meer zo goed zien, vraag dan iemand uit uw omgeving.

Draag stevige, liefst platte schoenen die goed passen.

Loop niet op blote voeten als er sprake is van verminderd gevoel.

Maak een afspraak.
Juist als de chemo of bestraling nog moet starten. Uw voeten moeten in goede conditie zijn als de oncologische behandeling begint.

Heb ik een verwijzing nodig voor een medische voetzorg?

De voetzorg kan starten als uw behandelend team toestemming geeft. Wordt u actief behandeld voor kanker? Dan is het belangrijk dat de verpleegkundige of de arts aangeeft dat er geen contra-indicatie is voor de voetzorg. Zo weten we zeker dat het veilig is om de voetbehandeling te ondergaan.

Afspraak maken bij JEVOET medische pedicure in Elst?

De eerste afspraak is altijd een intakegesprek. U vult een korte vragenlijst in, onder meer over de klachten, het ziekteverleden, eventuele medicatie en orthopedische hulpmiddelen. Daarna maken we een behandelplan.

Via de contactpagina zie je met welke gegevens je een afspraak in kunt plannen. 

Hoe komt het dat teennagels ingroeien?

Veel mensen knippen hun teennagels lekker kort, want dat biedt snel verlichting. Maar dat is geen goed idee: het zachte gedeelte van de teen top krult over de korte nagel heen, zodat het ingroeien opnieuw begint. Niet doen, dus. Ook knippen veel mensen de hoeken van hun nagels schuin weg. Dit helpt meteen tegen de pijn. Maar de nagel kan zo steeds dieper in het zachte weefsel rondom de nagel binnendringen. Dan ontstaat opnieuw een ingroeiing. Soms heeft u gewoon pech. Bijvoorbeeld omdat uw voetstand afwijkt. Dat geeft een drukplek, met een ingroeiende nagel als gevolg. En heeft u uw teen gestoten of is er iets zwaars op uw teen gevallen? Ook dan kan een nagel ingroeien.

Zelf peuteren aan uw nagels? Geen goed idee

Het is verleidelijk om met een schaartje en een vijl aan de slag te gaan. Doe dit alstublieft niet. U beschadigt uw nagel met verkeerd nagelgerei. Zo ontstaan scherpe splinters die diep in uw teen dringen. Een ontsteking is het gevolg. De huid wordt rood, glanzend en gespannen. De minste aanraking zorgt voor pijn.

Blijf daarom van uw nagel af. Anders raakt u steeds verder van huis. Zo behandel ik uw probleem: nagelzorg, nagelbeugel. De nagel, de voetstand, uw schoenen: ik kijk naar het hele plaatje. Op die manier verhelpen we de nagelproblemen én voorkomen we ze.

Wat doe ik nog meer:

• ik maak uw nagels glad en ik maak ze eventueel dunner met een freesje
• ik kan een nagelbeugel plaatsen om de nagelgroei te reguleren: pijnklachten verdwijnen vrijwel meteen

Zijn de behandelingen pijnlijk?

Dat valt erg mee. Het voelt soms niet prettig als ik werk in een ontstoken nagelgebied. Maar die pijn is kortdurend. De ontsteking verdwijnt bij goede nagelzorg. Daarna zijn de behandelingen pijnloos. Zo voorkomt u een ingroeiende teennagel

Volg deze adviezen alvast op:

• knip uw nagel niet te kort: laat ze minimaal 1 millimeter uitsteken boven de teentop en laat de hoekjes zitten
• draag platte schoenen die alle ruimte geven aan de tenen
• knip en vijl de teennagels, net zoals u dat met uw vingernagels doet
• ga naar de pedicure met de eerste symptomen van een ingroeiende nagel

Kortom: ga niet zelf aan de slag om een ingroeiende nagel te verhelpen. Maak een afspraak. Hoe eerder u de klacht laat behandelen, hoe beter.

Via de contactpagina zie je met welke gegevens je een afspraak in kunt plannen. 

Diagnose (voet)wratten

De afwijkingen zijn meestal zo kenmerkend, dat de arts de diagnose direct zonder verder onderzoek kan stellen naar de wratten. Zelden zal het nodig zijn om een klein stukje huid weg te nemen voor aanvullend onderzoek. Soms is het nodig om het wrattype nader te bepalen.

Wat is de behandeling van wratten?

Bij de behandeling vernietigen we het weefsel zodat we alle virusdeeltjes in de wrat vernietigen. Bij het merendeel van de patiënten vindt spontane genezing binnen 2-3 jaar plaats. In sommige gevallen wachten we hierom ook af. De verschillende behandelingsvormen worden bekeken waarna deze besproken kunnen worden.

Aanstipvloeistoffen/zalven

Van oudsher worden preparaten als salicylzuur in zalf, in pleister of tinctuur of cignoline in tinctuur gebruikt, met wisselend resultaat. Deze middelen hebben vooral een hoornverwekende werking, maar maken tevens de huid stuk. De omringende huid heeft dan ook een bescherming nodig via het aanbrengen van zinkolie of zalf. Men brengt de tinctuur 1-2x daags aan, meestal onder een pleister.

Deze lokale middelen kunnen overgevoeligheidsreacties veroorzaken. Effect van de therapie is bij al deze smeersels pas na 2-3 maanden te verwachten.

Onder speciale voetzorg bij voetklachten die wij aanbieden vallen: vilttechnieken, ortheses en nagelprotheses. Hieronder vindt je korte informatie over deze verschillende speciale technieken. Daarnaast kun je via de “lees meer knop” klikken om de volledige informatie te lezen.

Vilttechnieken

De behandeling richt zich op plekken zoals eeltvorming, likdoorns, ingroeiende nagels, maar ook de bekende “hallux valgus”. (De hallux valgus is de dikke knobbel aan de zijkant van de voet onder de grote teen). Deze vilttechnieken worden al jaren met succes toegepast bij veel uiteenlopende voetklachten. Hierdoor is dit tevens één van de meest voorkomende behandeling in de categorie speciale voetzorg.
Lees meer…

Ontmoet ons in onze ‘voetenwalhalla’: een gezellige omgeving gevestigd in Sportcentrum de Studio in Elst. Een rustieke plek voor jou en jevoeten, we kijken ernaar uit om jullie te ontmoeten.

Volg onze pedicure in Elst!